OKHnew.jpg (14503 bytes)

pix-vit.gif (43 bytes)Tävlingpix-vit.gif (43 bytes)

pix-gron.gif (807 bytes)
gr_s_u.gif (872 bytes) OKH hemsida

gr_s_l.gif (846 bytes) Rapporter

pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)

Tävlingsrapporter

pix-vit.gif (43 bytes)

 

gby81.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes)06 April Hallstahammars OK

pix-vit.gif (43 bytes)

Coola klubbinsatser i kyligt Hallsta

 

Hallstahammars OK bjöd på en riktig kyligt aprildag när man arrangerade årets första tävling i Västmanland. Med lite "lätt-orientering" på sluttampen, lyckades man dra in TC i de centrala delarna av samhället vid den natursköna Skantzsjön. En normal söndag vandrar häromkring hundratals söndagsflanörer som nu kunde få en liten inblick i orienteringslivet - men oturligt nog bidrog kraftiga vindar och temperaturer kring 0 till att denna extra publik uteblev. Synd på en så bra idé.

 

Vädret till trots, kunde vi värmas åt lite klubbframgångar i alla fall med bl.a. Uffe på en 27 plats i H50.

 

De gamla välkända är kvar i toppen efter vintern

Våra gamla välkända topplöpare i de äldre klasserna visade sig nu i trikåerna för första gången denna säsong. Visst har vinterträningen skötts ordentligt, det gick inte att ta fel på. Ragnar på en 5:e plast 4 min efter i H60, John på en andra plats i H65 (kanske lite väl långt efter Kuno Österlund - 7 min) och Karl-Axel, som gjorde en överraskande tidig premiär i år, på en 6:e plats.
Även Roger som ju också springer etablerad gubbklass visade härlig vårform med sin 3:e plast i H40, bara 3 minuter efter.

 

...och nya metoder testas framgångsrikt

Birgit satsar hårt även denna säsong och har nu börjat testa nya sätt att förbereda sig - med mycket lyckat resultat. Några dagar innan tävling åker hon iväg hem till Dalom och går under ytan ... det vill säga ner i vattnet .. och gympar och "Spa-ar" eller vad det heter, sedan låter hon sig misshandlas av massagehänder några timmar och följer upp med en läcker middag med gräddiga såser mm.

Och se - första tävlingen redan gav det resultat - en fin 4:e placering fick hon med sig hem efter dagen.

 

Det ser ut att bli ännu ett fint år för våra veteraner.

 

 

Familjen Vikström överraskade

De som överraskade mest idag var nog i alla fall familjen Vikström. Mamma Agneta har ju visat sig i klubbstugan många gånger i vinter och nu har hon faktiskt börjat springa lite själv också. I klassen Ö2 skrällde hon rejält genom att slå väletablerade "elit-damer" som Maggan med hela 7 minuter!

Sönerna var inte sämre, Daniel blev 2:a i U3-klassen, medan Jonas visade att han visst kan slå Robert och sprang in på en suverän 3:e plats i H18 klassen - starkt Jonas! Robert blev 5:a i samma klass.

 

Tjejduellen startade med fördel Johanna

Spännande duster är att vänta även i år mellan de två D12-tjejorna Joh-/Anna.

Efter att i höstas gång efter gång fått se sig besegrad av Anna, fick Johanna i år ta hem den första duellen mellan de båda. Anna har för övrigt nu i år bytt till samma klubbdräkt som Johanna, vilket gör det extra spännande - välkommen Anna!

Med lite specialträning nu i vår kan vi nog se fram emot många härliga jämna kamper i distriktstoppen.

pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes) pix-gron.gif (807 bytes)
pix-vit.gif (43 bytes)


up.gif (861 bytes)

pix-gron.gif (807 bytes)
Sidan senast uppdaterad 03-04-18 av Åke Larsson pix-gron.gif (807 bytes)