Parterapi

 - Att lära sig ta vandra på allvar

Hittar man en partner som tar en på allvar så finns mölijgheten att tränga in i djupet och lära känna sig själv och varandra "på riktigt". Ibland kan man ta hjälp av en parterapeut då man inte hittar dit i relationen.

Att gå i parterapi innebär att man tillsammans med sin partner arbetar med relationen över tid och strävar efter att på djupet också lösa sina konflikter och svårigheter i relationen. Terapin sker i samtalets form, varför många också säger parsamtal. Men det finns parsamtal som är mer inriktade på konflikthantering och mer handgripliga råd för att undvika att man trasslar in sig i varandras "besvärliga sidor för mycket". Ibland räcker det med att bli bättre på att hantera samtal och konflikter för att lösa problemen i en relation.

Men ibland är det en fördel om samtalsrådgivaren är terapeut och kan hjälpa var och en, likaväl som partnern för att finna vägarna i de inre "garnnystanets trådar" så att relationen inte bara blir "uthärdlig" utan också meningsfull, spännande, intressant, passionerad, ja till och med underbar. Det går. Men det kräver många gånger en del arbete med sig själv. Man kan fråga sig; är det värt det?

En del löser problemet genom att kliva ut i singellivet. Men för många är det värt att ta detta på allvar och ta steget att börja lära känna sin egen konst att skapa en god och hållbar relation.

Ett par berättar
.